歯を綺麗にする食べ物🥕🍠

皆さん、こんにちは! 3月に入り、だんだんと日が長くなってきましたね。 春が待ち遠しいこの頃です😄 ところで、食べ物には『歯を強くする』という以外に 『歯を綺麗にしてくれる』という効果のある清掃性食品というものがあります …

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時間を決めて食べる❄️

最近寒くなってきました☃️ 珈琲はアイスコーヒーが好きでしたが、 流石に寒いのでホットコーヒーになりました☕️ 休日の昼間に時間があれば、陽当たりのいい所へ行きたくなります✨ 写真のカフェは初めて行きましたが、本がたくさ …

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着色が着きやすい飲み物って…?

皆さま、こんにちは! 歯科衛生士の千葉です! すっかり秋になり食欲が沸いてくる季節ですね🍠🌰 寒くなり温かい飲み物も飲みたくなってきますが、よく飲まれる 「コーヒー」「紅茶」って歯に色がつきやすい飲み物なんです! 紅茶に …

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